Nemusíme kupovat drahé para ořechy, ale jíst vyváženě. Nám stačí lískače, vlašské ořechy, kvalitní oleje, český kapr a přestat pít alkohol.
Než se k nám paraořechy dostanou kontejnerem lodní přepravy, chytnou plísně, což způsobí jejich toxicitu. Na trhu nenajdeme moc kvalitních surovin tohoto druhu.
Ale kolem nás je dost stromů, na kterých zdarma rostou ořechy vlašské, které stačí pouze sebrat!